Tient parfaitement en main
Les empreintes la gardent bien en place. Je fais quelques séries chaque soir devant la télé.
En ce moment : −50 % sur la pince de préhension
Une poigne plus forte en quelques minutes par jour. Réglez la résistance avec la molette – de 5 à 165 kg – et laissez le compteur intégré suivre chaque répétition.
Le prix du lot s’applique automatiquement – aucun code promo nécessaire
Une poigne plus forte en quelques minutes par jour. Réglez la résistance avec la molette et laissez le compteur intégré suivre chaque répétition – la même pince de la première séance légère aux séries lourdes.
Dans la boîte :
Ni piles ni outils. Sortez-la, réglez la résistance et c’est parti.
| Résistance | 5–165 kg, réglable (selon le fabricant) |
|---|---|
| Réglage | En continu, molette en métal |
| Compteur | Intégré, 00–99, remise à zéro d’un tour |
| Dimensions | 16,6 × 12,7 cm |
| Écartement | 5,7–9,2 cm |
| Ressort | Double couche |
| Cadre | Renforcé, plaques métalliques |
| Poignées | Ergonomiques, empreintes de doigts |
| Piles | Inutiles |
| Convient à | Main droite et gauche, tous niveaux |
Expédiée sous 48 heures depuis notre entrepôt, avec un numéro de suivi dès que votre colis est en route. La livraison de la pince est toujours offerte.
Vous disposez de 14 jours pour changer d’avis à compter de la réception. Écrivez-nous et nous vous aidons pour le retour.
Les détails
Chaque pièce a un rôle : rendre l’entraînement confortable, mesurable et régulier – séance après séance.
Deux chiffres qui comptent chaque pression. Tournez la roue dans le sens de la flèche pour remettre à zéro.
Une molette crantée qui règle la résistance en continu de 5 à 165 kg.
Une résistance régulière sur toute la course et un retour doux et contrôlé.
Des empreintes pour les doigts et une prise arrondie qui se cale naturellement dans la paume.
Prête à l’emploi. Ni piles, ni outils.
Pourquoi on la choisit
Le même accessoire de la première séance légère aux séries lourdes – et vous voyez exactement ce que vous faites.
Réglez la molette sur un niveau où vous faites le mouvement complet. Augmentez petit à petit quand c’est facile.
Le compteur intégré suit chaque répétition : vous restez concentré sur le mouvement.
Les poignées restent presque parallèles quand vous serrez – un geste plus naturel qu’avec une pince en V classique.
Près du canapé, sur le bureau ou dans le sac de sport. Attrapez-la dès que vous avez une minute.
Une prise, une série, un compteurÇa vous parle ?
Le couvercle de bocal qui résiste, les sacs de courses qui scient les doigts, la barre qui glisse à la dernière répétition. Les mains fatiguent avant le reste du corps.
Les pinces classiques n’ont qu’une seule résistance – trop dure au début, trop facile après une semaine. Et au milieu de la série, on perd le compte.
Travailler sa poigne devrait être aussi simple que prendre son téléphone.
Un tour et c’est partiLa pince
Réglez la résistance de 5 à 165 kg, prenez-la bien en main et serrez. Le compteur fait le reste et affiche exactement le nombre de répétitions.
Commencez léger, augmentez quand vous êtes prêt et comparez vos séances à résistance égale.
Des mains plus fortes, à votre rythme.
Comparatif
Les deux travaillent la poigne. Une seule évolue avec vous, compte vos répétitions et reste agréable en main après cinquante pressions.
| Caractéristique | ORVO | Pince classique |
|---|---|---|
| Résistance | Réglable en continu, de léger à très dur | Une seule résistance fixe |
| Compteur intégré | ||
| Débutants et confirmés | ||
| Forme de la prise | Poignées galbées, presque parallèles | Poignées droites en V |
| Ressort | Double couche – régulier et contrôlé | Ressort simple, retour saccadé |
| Cadre | Renforcé par des plaques métalliques | Souvent tout plastique |
| Suivre ses progrès | Répétitions et résistance visibles | Au jugé |
Résistance indiquée par le fabricant.
Mode d’emploi
Quatre étapes. Pas d’appli, pas de piles, pas de tutoriel vidéo.
Réglez, serrez, relâchezTournez la molette et commencez à un niveau où vous faites tout le mouvement en contrôle.
Placez les doigts dans les empreintes et laissez la prise arrondie reposer dans la paume.
Serrez lentement et laissez revenir en douceur. Le compteur enregistre chaque répétition.
Adaptez la résistance à chaque main. Lisez le compteur et remettez-le à zéro d’un tour vers la flèche.
Commencez avec une résistance légère et augmentez progressivement. En cas de blessure ou de douleur à la main, demandez l’avis d’un kinésithérapeute avant de commencer.
Compacte : 16,6 × 12,7 cmCaractéristiques
Tout ce qu’il faut savoir, sans petites lignes.
Au quotidien
Le mur d’escalade, la salle, la guitare ou quelques minutes au bureau – la poigne sert partout.




Le complément idéal à la poutre. Il y en a une dans chaque sac de grimpe maintenant.
Manon, Grenoble
Elle avait du mal à ouvrir les bocaux. Elle s’entraîne dix minutes par jour et trouve que c’est plus facile.
Céline, Tours
Utilisée tous les jours à la maison. Un de mes meilleurs achats de l’année.
Chloé, La Rochelle
14 jours pour changer d’avis à compter de la réception de votre colis. Écrivez-nous si quelque chose ne va pas, nous trouverons une solution.
Questions & réponses
Vous ne trouvez pas la réponse ? Écrivez à support@eoka.se, nous vous aidons.
Oui. La résistance se règle dès 5 kg : commencez léger et augmentez quand le mouvement devient facile. Choisissez un niveau où vous faites tout le mouvement en contrôle.
Tournez la molette sur le dessus. Dans un sens c’est plus dur, dans l’autre plus léger – en continu de 5 à 165 kg.
Le compteur est logé dans la poignée et compte chaque pression complète, de 00 à 99. Remise à zéro en tournant la roue vers la flèche. Sans piles.
Une pince classique a une résistance fixe et des poignées droites en V. Ici, les poignées restent presque parallèles, la résistance se règle et un compteur suit vos répétitions.
Oui, les niveaux les plus légers sont doux. En cas de blessure, d’arthrose ou de douleur à la main, demandez l’avis d’un kinésithérapeute ou de votre médecin avant de commencer.
Elle mesure 16,6 × 12,7 cm pour un écartement de 5,7 à 9,2 cm, adapté à la plupart des mains adultes. Elle s’utilise aussi bien de la main gauche que de la droite.
Beaucoup font 2 à 3 séries par main quelques fois par semaine. Laissez vos mains récupérer et n’augmentez la résistance que lorsque vos répétitions sont bien contrôlées.
Le cadre est renforcé par des plaques métalliques et le ressort double couche assure une résistance régulière. Serrez et relâchez en contrôle – ne la laissez pas claquer.
Beaucoup en gardent une à la maison et une au bureau ou dans le sac de sport, ou en offrent une. Le prix du lot s’applique automatiquement au panier.
Nous expédions sous 48 heures et vous recevez un numéro de suivi par e-mail. La livraison de la pince est toujours offerte.
Oui, vous disposez de 14 jours à compter de la réception du colis. Écrivez à support@eoka.se, nous vous aidons.
Non. La résistance comme le compteur sont entièrement mécaniques : la pince est toujours prête.
Avis
Les empreintes la gardent bien en place. Je fais quelques séries chaque soir devant la télé.
Elle vit sur mon bureau et sort pendant les longues réunions. Personne ne remarque rien.
Mon père a 78 ans et utilise le niveau le plus léger chaque matin. Moi bien plus lourd – même pince, un tour de molette.
Plus besoin de compter dans ma tête. Trois séries de 30 par main, puis remise à zéro d’un tour.
Les chiffres se lisent bien et pas besoin de piles. Malin.
Le complément idéal à la poutre. Il y en a une dans chaque sac de grimpe maintenant.
J’ai commencé presque au minimum et j’augmente petit à petit. Une vraie progression.
Je joue de la guitare et je voulais des doigts plus forts. Différence nette en quelques semaines.
La molette en métal tourne facilement sans jeu. Bien plus robuste que mon ancienne pince du magasin de sport.
Elle avait du mal à ouvrir les bocaux. Elle s’entraîne dix minutes par jour et trouve que c’est plus facile.
Mon kiné m’a conseillé de travailler la prise. Résistance légère et compteur : le programme est facile à suivre.
J’en ai pris trois – pour mon frère, mon beau-père et moi. Tout le monde s’en sert.
Les poignées tiennent bien même avec les mains moites après la salle.
Ma prise lâchait toujours en premier. Après un mois, je tiens la barre bien plus longtemps.
Mon conjoint et moi comparons nos répétitions chaque soir. Le compteur tranche.
Aucun grincement, aucun clic. Le ressort est régulier sur toute la course.
Les mains plus fortes sur le club, et elle se glisse facilement dans le sac.
Nos enfants de 12 et 15 ans l’utilisent aussi – on baisse simplement la résistance.
Je pensais tomber sur un gadget, mais elle est stable et les pièces métalliques sont solides.
Une pour chacun dans la famille, fini les disputes. Bon prix pour le lot.
Mes avant-bras tiennent plus longtemps sur le mur. Je fais quelques séries dans le train.
Je fais beaucoup de répétitions par jour puisqu’elle est toujours à portée de main.
Le double ressort est régulier sur toute la pression. Aucun à-coup.
Je travaille de mes mains toute la journée et je veux garder une bonne poigne. Parfait après le travail.
Utilisée tous les jours à la maison. Un de mes meilleurs achats de l’année.
Il dit qu’il tient sa tasse de café plus fermement. Il reste au niveau le plus léger.
Pas d’arêtes vives et elle se serre régulièrement. Agréable à utiliser longtemps.
Une prise plus ferme sur la raquette et moins de fatigue aux avant-bras après les longs matchs.
J’en ai pris trois et offert deux à mes potes de la salle. Ils étaient ravis.
Ma kinésithérapeute a apprécié qu’on puisse doser la résistance aussi précisément.
Elle reste dans la portière. Quelques séries en attendant les enfants à l’entraînement.
Plus d’endurance dans les mains pendant les longs concerts. Je l’utilise avant chaque répétition.
Tout aussi confortable de la main gauche. Bien qu’elle ne soit pas pensée que pour les droitiers.
Toujours dans mon sac. Je fais une série entre deux exercices.
Elle a l’air pro avec son ressort rouge. Elle peut rester sur le bureau.
Offerte à mon frère qui grimpe. Il s’en sert tous les jours.
Une pour moi, une pour ma femme. On s’entraîne ensemble le soir.
Deux séries par main pendant que le café coule. Facile à tenir.
J’en ai pris trois pour notre équipe de hand. On s’en sert à l’échauffement.
Simple, solide et le compteur motive. Mieux que les modèles bon marché que j’ai eus.
J’ai trop serré la molette le premier jour et j’ai eu des courbatures aux avant-bras. Ma faute, je m’entraîne plus sagement.
Bonne qualité. Ma fille a de petites mains et la trouve un peu large, mais elle fait le mouvement complet.
Très bonne pince. Une pochette pour le sac de sport serait sympa, mais elle s’en passe très bien.
Il m’a fallu un moment pour comprendre qu’on tourne vers la flèche pour remettre à zéro. Ensuite, très simple.
Je n’atteins pas encore le maximum, mais c’est le but. Bien d’avoir un objectif.
Elle ne rentre pas dans une poche de veste, mais dans la voiture ou le sac, aucun souci. Sinon top.
Le ressort semblait un peu ferme les premiers jours, puis il s’est assoupli. Parfait maintenant.
Aux niveaux plus élevés, le pouce faisait beaucoup de travail, j’ai ajusté ma prise. Ça marche bien maintenant.
Le transporteur a déposé le colis au mauvais point relais, j’ai dû aller le chercher plus loin. La pince elle-même est parfaite.
Le carton était abîmé à l’arrivée et j’étais inquiète, mais la pince fonctionne parfaitement.